Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 203,60g.
Frühstück: Alpro Soja Original, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Mittagessen: Manzana, Patak's Tandoori Marinade Paste, Quinoa (Cocida), Videca Piña en Su Jugo, Pan de espelta con pipas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Veggisimo Bocados de Soja, Alubia y Arroz. Abendessen: Fresas, Col, Manzana, Hacendado Mayonesa Ligera, Milbona Yogur. Snacks/Sonstiges: Plátano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Alesto Avellana Tostada sin Sal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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