ernesto.julian's Notizen, 27 Mai 19

👎😢👎 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
91,1 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2019:
1259 kcal Fett: 38,90g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 111,07g.   Frühstück: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Mittagessen: Bratensoße, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Werner's Klöße Halb und Halb. Abendessen: Radieschen, Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Mischkornbrot. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
dir auch😀 
27 Mai 19 vom Mitglied: bawayak
Di not give up 
27 Mai 19 vom Mitglied: Kateinski
Di auch net 😂 Du... ne Do! mann 
27 Mai 19 vom Mitglied: Kateinski

     
 

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