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ich habe damit gerechnet .....Mist❗😤🥵😠
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74,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 140,26g.
Frühstück: Banane, San Fabio Pizza Pollo. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding, Gut & Günstig Harzer Roller, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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