Diätmorgan's Notizen, 24 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
90,7 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
1795 kcal Fett: 90,05g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 170,06g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Nordsee Matjes-Baguette, Nordsee Bismarck-Baguette. Abendessen: Aldi Salatcup Griechische Art, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Delikato Sahnemeerrettich, Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat, Olivenöl, Honig, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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