Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 124,28g | Eiw: 132,43g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Äpfel, Harry Körner Balance Sandwich, Müller Reine Buttermilch, Meggle Joghurtbutter, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Meine Käserei Gouda . Mittagessen: Kaffee mit Milch, Milka Milka Darkmilk, Duplo Duplo, Patros Schafskäse Natur, Essig, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Rote Bete Gekocht, Milbona Kräuterbutter . Abendessen: Schafskäse, Krautsalat, Schwarze Oliven, Souvlaki, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schweineleber, Griechischer Salat, Tzatziki, Rapsöl, Schweinesteak oder Schnitzel, Bofrost Dicke Bohnen, Ben & Jerry's Chunky Monkey, Develey Tomato Ketchup, Hähnchenkeule. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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