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Der Genuss von Weißwein am Wochenende entpuppt sich im nachhinein als sehr blöde Idee. Die 0,6 kg Zunahme habe ich erst jetzt wieder ausgeglichen🤭
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 306,92g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Bresso Kräuter der Provence, Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Real Quality Gnocchi, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Basilikum, Knoblauch, Real Bio Tomaten Stücke. Abendessen: YumYum Shrimp Flavour, Laugenbrötchen, Honig, Blaubeeren, Himbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferfleks. Snacks/Sonstiges: Honig, Milbona Quark 20%, Metzger Wiener Würstchen, Backfee Block Schokolade . mehr...
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konstantes Gewicht
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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