|
🤨🤔🤨🙈
|
74,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Marmelade, Wasa Ballaststoffe, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Becel Vital. Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Banane, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|