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Na één dag egg fast 😊
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 190,42g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 9,39g.
Frühstück: Great Lakes Collageen , Kokosolie, Douwe Egberts Koffie, Roomboter Ongezouten, Roomboter Ongezouten, AH Ei. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, Citroensap (uit Blik of Fles), Zaanse Mayonaise, Kerriepoeder, AH Ei, Mosterd. Abendessen: AH Kaneel, Roomboter Ongezouten, Kaneel, AH Ei, Zuivelspread Naturel. Snacks/Sonstiges: Cheestrings Cheesestrings, Cheestrings Cheesestrings. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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