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YES! Halfway there! Thanks, FatSecret!
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124,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 187,83g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Abendessen: Grapes, Green String Beans, Uncle Ben's Rice Long Grain & Wild, Pork Chops. Snacks/Sonstiges: Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Apple Honeycrisp. mehr...
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3045 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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