Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Burger Knäckebrot mit Dinkel, Becel Vital, Aprikosenkonfitüre, Honig. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Rotkraut, Gut Ponholz Rostbratwurst. Abendessen: Dönerpizza. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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falke 113's Gewichtsverlauf
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