Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 4,74g | Eiw: 15,54g | Kohlh: 55,58g.
Frühstück: Rolffes Pfefferschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Waldbeer-Heidelbeer-Marmelade. Snacks/Sonstiges: Rolffes Pfeffer-Braten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldähren Weizen Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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