|
Endlich 😊 wieder in die richtige Richtung 🧭
|
130,5 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2563 kcal
|
Fett: 94,46g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 300,10g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Milfina Butter, Mortadella, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gekochtes Ei, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
...und die behalte mal bei ,du packst das 🍀🍀🍀
18 Mai 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
19 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
|
Nicht die Hände sinken lassen..nur nach Vorne 🤜🤛💪
26 Mai 19 vom Mitglied: Ozornaya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ManniBaer's Gewichtsverlauf
|