Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 125,55g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Adler Edelcreme Kräuter, Weizenbrötchen, Aldi Eiweißbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Mayo Feinkost Dip Knoblauch, Beckers Frikandellen, Aldi Pommes Frites, Aldi Landbrötchen. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Kinder Riegel (21g), Lindt Lindor Kugeln, Milka Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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