Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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109,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 34,76g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Graubrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Milsani Schmand, REWE Romana Salatherzen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: REWE Romana Salatherzen, Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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