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😀🙃☺️
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74,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Gut & Günstig Skyr Heidelbeere Holunderbeere, Arla Skyr Nordische Kirsche, Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke Paprika. Mittagessen: Vierwälder Harzer Minis, Rote Paprika. Abendessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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