kleene2309's Notizen, 15 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
64 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2019:
1010 kcal Fett: 31,26g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 116,83g.   Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Mittagessen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Vita Organix Inulin Natürliche Ballaststoffe, Alpro Haferdrink - Original, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Kluth Leinsaat, Ideal Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%. Abendessen: Gurkensalat, Ja! Schweine-Schnitzel, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mehr...
konstantes Gewicht

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