Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 299,31g.
Frühstück: Milram Geräucherte Paprika, Aldi Maelkebotte, Dinkelvollkornbrot, Doppelherz Magnesium 400. Mittagessen: Milka Bunte Kakaolinsen, McDonald's McFlurry Kitkat, Aldi Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Alpro Haferdrink - Original, Spinnrad Inulin, My Muesli Superchocmusli, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Zentis Pflaumenmus, Philadelphia Balance, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|