Pinguin1512's Notizen, 14 Mai 19

😁 sagt zumindest die Urlaubswaage
48 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2019:
1644 kcal Fett: 53,44g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 195,41g.   Frühstück: My Muesli Christmasgranola, Milram Skyr Natur, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: REWE Tomatencremesuppe, Baguette. Abendessen: Ei, REWE Whole & Pure Brot, Edeka Nordseekrabben. Snacks/Sonstiges: Whisky, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Flensburger Frei (Flasche), Lindt Hello Mini Sticks, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Haribo Zacht Zoet Lakritz, Speiseeis, Thoks Apfelkuchen, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Ja höööö, das ist doch prima 👍 dann lass es dir gut gehen in deinem Urlaub 🤗 ☀️ 🍀  
14 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Hab ich heute inkl Apfelkuchen und Eis 🍧 
14 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Super 👍 Evtl. sollte ich auch dort Urlaub machen 🤔😂 Viel Spaß weiterhin 🤗🍀🌞 
14 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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