Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 78,84g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Jim Block JB Pulled Beef. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Ketchup, Combino Penne Rigate, Thai Chef Curry Huhn. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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