Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 111,18g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 298,09g.
Frühstück: Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Dulano Bacon-Streifen, Barilla Farfalle, Zucchini, Gelbe Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Cocktailtomaten, Rama Cremefine 15%. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, McDonald's Cappuccino (Regular), Dr. Oetker Zitronenkuchen, Milka Haselnuss, Lindt Vollmilch, Banane, Lindt Lindor Kugeln, Shortbread Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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