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Ongesteld 😏
Dus twee ons eraan ten opzichte van een week geleden...
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79,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 159,17g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 24,60g.
Frühstück: Roomkaas, Great Lakes Collageen, Ei, Slagroom. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, AH Ijsbergsla, Jumbo Witte Balsamico Azijn, Olijfolie, Tomaten, Euro Shopper Mozzarella. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, Great Lakes Collageen , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kippenvleugel, Broccoli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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