Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Fett: 233,22g | Eiw: 147,16g | Kohlh: 69,71g.
Frühstück: Ei, Lidl Grobe Bratwurst. Mittagessen: Erbsen, Kartoffelgratin, Meister Schweinekrustenbraten. Abendessen: Grillmeister Merguez. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Milbona Sprühfertige Schlagsahne. mehr...
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3247 kcal
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Bewegung:
Spaziergang 10,49 km - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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