Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
119,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 149,21g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Умалат Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Лента Пирог с Мясом. Abendessen: Белый Замок Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Груша, Капучино. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|