Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 219,17g.
Frühstück: Elstar, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Spitzpaprika, Möhren, Linessa Light Salami 1A, Lidl Weltmeisterbrot, Edeka Graved Lachsfleisch, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst. Abendessen: Kapern, Zwiebeln, Spitzpaprika, Ja! Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Cocktailtomaten, Olivenöl, Zucchini, Ja! Spagetti, Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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