Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2837 kcal
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Fett: 160,28g | Eiw: 130,48g | Kohlh: 228,86g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: McDonald's Chicken Nuggets. Abendessen: Alpenmark Emmentaler, Aldi Gourmet Salami, Harry Toastbrot, Rapsöl, Ketchup, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Freshona Kaisergemüse, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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