Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 112,97g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 238,75g.
Frühstück: Netto Snack-Gurken, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Weizenbrötchen. Mittagessen: Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, Henglein Schupfnudeln, Grillmeister Berner Würstel. Snacks/Sonstiges: Banane, Lidl Cashewkerne, Kinder Schoko-Bons, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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