Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Kaffee, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrot, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche. Mittagessen: Gemüse, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes. Abendessen: Gemüse, Wolf Berner Würstchen, Paniertes Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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