Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 103,95g | Eiw: 123,90g | Kohlh: 68,11g.
Abendessen: Gekochtes Ei, Grillmeister Rinder-Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Käse, Aldi Kochschinken, Juwel Hähnchenschnitzel, Krautsalat, Grüner Blattsalat, Milfina Joghurt 3,5% Fett. mehr...
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3303 kcal
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Bewegung:
13k Schritte - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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