Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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140,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 198,48g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Creamed Macaroni with Cheese. Abendessen: Extra Lean Ground Beef, Monterey Jack Cheese, Tortilla, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Bread (Home Recipe or Bakery), Dairyland Chocolate Milk, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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chels21's Gewichtsverlauf
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