Büffetsau's Notizen, 10 Mai 19

Liegt bestimmt am vielen schlafen. Wer schläft sündigt(isst) nicht😬. Egal woran ich Versuch dran zu bleiben
65,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
1062 kcal Fett: 29,15g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 108,51g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Apfel, Magerquark, Banane, Ja! Haferflocken Zart. Abendessen: Spargel (Frischware), Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons, Grüne Brechbohnen, Zucchini. mehr...
1722 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen ☕🤗 
10 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
10 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
🌞🎶🌹😘🙋 
10 Mai 19 vom Mitglied: proudmary2010

     
 

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Büffetsau's Gewichtsverlauf


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