Büffetsau's Notizen, 10 Mai 19

Abendbrot

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
1062 kcal Fett: 29,15g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 108,51g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Apfel, Magerquark, Banane, Ja! Haferflocken Zart. Abendessen: Spargel (Frischware), Gut & Günstig Hähnchen-Medaillons, Grüne Brechbohnen, Zucchini. mehr...
1722 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich wünsche dir guten Appetit 😀 
10 Mai 19 vom Mitglied: MoFu27
Danke dir 🙋🏻‍♀️ 
10 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Lass es Dir schmecken. Ich koche heute nichts mehr. Bin zu müde und erschöpft 😴 Kann ich was ab haben? 😋😋😋 
10 Mai 19 vom Mitglied: schlankin2024
Hallo Katrin,habe ich gesehen,das es Overnight Oats 120 Rezepte bei Kindle kostenlos zum download gibt.Da müsste ich an Übernachtungsmüsli vor paar Tagen denken.Sind ganz nette Ideen drin.(B07RGMDKJR) Gute Nacht🙋🏻‍♀️ 
10 Mai 19 vom Mitglied: Pavanka
Das is lieb da schau ich doch glatt mal rein. Vielen lieben dank 🙋🏻‍♀️😘 und ja Schlankin kannst was abhaben 🍽🥘 ist genug da 
10 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Schade, dass ich schon satt bin😠. 
11 Mai 19 vom Mitglied: H-G.

     
 

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