Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 37,02g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Mittagessen: Iglo Filegro Ofen-Backfisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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giraffe1961's Gewichtsverlauf
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