Moin Moin und einen schönen Freitag, nur noch heute arbeiten und dann Urlaub endlich 😻🍀🍀🍀🍀
137,4 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 37,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
1528 kcal Fett: 63,77g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 160,88g.   Frühstück: Cremig Leicht, Flohsamenschalen, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Kühne Rote Beete in Scheiben, Maredo Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Lachsfilet, Salzkartoffeln. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Ei, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Edeka Heidelbeeren , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Moinsen dir auch einen schönen Tag 1🙋‍♀️ 
09 Mai 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Guten Morgen  
09 Mai 19 vom Mitglied: fischi2
Dann schnell den Arbeitstag schaffen und Urlaub genießen 😊☀️ auch wenn’s gerade ziemlich regnet hier oben 😬 
09 Mai 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen, schönen Tag ☕🙋‍♀️ 
09 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
Guten Morgen und schnell arbeiten. Hab einen schönen Tag 🙋 
09 Mai 19 vom Mitglied: MoFu27
guten morgen... na da startet dein Wochenende ja perfekt... wünsche dir einen angenehmen letzten Arbeitstag  
09 Mai 19 vom Mitglied: dornfelder09
Moin Wusel, schließe ich dir gerne an 😁 nur noch heute und dann Urlaub bei dir oben an der Küste 
10 Mai 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ na dann wünsche ich Dir schon mal einen schönen Urlaub 🧳 
10 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
Mahlzeit Wusel, prima da wünsche ich dir einen schönen und erholsamen Urlaub 🤗☀️🍀 
10 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Schnellen Arbeitsendspurt und einen tollen Urlaub 🙋‍♀️🌞 
10 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75
Huhu Wusel. Ich wünsch dir einen erholsamen Urlaub mit ganz viel🌞🌞🌞🌞. 
10 Mai 19 vom Mitglied: proudmary2010
Hallo Wusel, ich wünsche Dir einen schönen Nachmittag und natürlich einen wunderschönen Urlaub. 🌞🌞🌞 
10 Mai 19 vom Mitglied: Green Island
Dankeschön ihr lieben, ich habe es endlich geschafft mit 2 Überstunden, aber egal jetzt ist erstmal Urlaub, leider schaffe ich es jetzt morgen zufahren, also fahre ich am Sonntag in Ruhe nach Bayern in die Heimat 
10 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
Du fährst auch nach Bayern,toll.Wie Everlost....Fährst du vielleicht in unser schönes Oberbayern? 
10 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
Bist du denn "eigentlich" aus Bayern weil du schreibst in die Heimat, liebe Wusel?  
10 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Hallo liebe Wusel einen schönen Abend und einen noch viel schöneren Urlaub wünsche ich dir. 🌞😊 
10 Mai 19 vom Mitglied: Seybo
Liebe Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Urlaub. Wenn Du nach Bayern fährst kommt bei mir das Leuchten in Augen. Ich wohne in Bayern, in der Nähe von Ingolstadt. Sei ganz lieb gegrüßt, da Loisl! 
10 Mai 19 vom Mitglied: Alois007
Man sagt, Bayern ist die Vorstufe zum Paradies (lächeln) 
10 Mai 19 vom Mitglied: Alois007
Alois, ich denk mal jedes Bundesland hat seine Reize und was die Vorstufe zum Paradies ist, liegt immer im Auge des Betrachers. Nichts für ungut.😊🙋 
10 Mai 19 vom Mitglied: proudmary2010
Liebe Proudmary, auf alle Fälle hast Du recht. Das war ja nicht ganz so ernst gemeint. Meine Frau kommt aus Bosnien, sie hat auch eine ganz andere Ansicht. Übrigens, wollte ich schon lange mal schreiben, wenn ich schlecht drauf bin, baut mich Dein nettes Lächeln von Deinem Profilbild wieder auf. Liebe Grüße an meine Freunde, da Loisl! 
10 Mai 19 vom Mitglied: Alois007

     
 

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