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Heute was so ein richtiger sch.... Tag. Morgen wird wahrscheinlich nicht besser. Hab grad ne Tüte Chips verdrückt 😖
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61,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Edeka Apfel Direktsaft, Kinder Riegel (21g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kaufland Bami Goreng. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Purland Frisches Mett, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Booster Absolute Zero Energy Drink, Lorenz Monster Munch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hab heute auch scheiße gegessen, egal morgen wird besser 💪🏻
09 Mai 19 vom Mitglied: Yaseee38_
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nidi888's Gewichtsverlauf
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