Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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73 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: IBIS Fitte Schnitte, Argeta Thunfisch Aufstrich, Mamminger Cornichons, Kaffee mit Milch, Grillido Sportwurst. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Premium Cornichons, Leckerrom Gouda Würzig. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Nu3 Oat Energy Bar. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Aufgeben gibt's nicht ☝️👍
09 Mai 19 vom Mitglied: H.M.K.2
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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