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geht doch und der Balken ist endlich wieder grün
😀🤗🙃🙋♂️
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74,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Korn Mühle Bayerische Laugenbrezen, Hoffmann Menü Schweineroulade "Hausfrauen Art", Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Henglein Kloßteig. Mittagessen: Vierwälder Harzer Minis, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. Abendessen: Edeka Heidelbeeren, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Snacks/Sonstiges: Bienenstich, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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