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Das Wochenende war schön 😍 Ach und die 1,2kg sind jetzt auch nicht so schlimm.
Kommt gut in die neue Woche hinein.
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77,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 117,88g.
Frühstück: Rama Margarine, Lidl Laugenbrötchen, Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrot. Mittagessen: Protein Bar Chocolate Caramel, Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Weizenbrötchen. Abendessen: Rama Margarine, Picanto Ungarischer Apfelpaprika, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Doppelino. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mai 19 vom Mitglied: Büffetsau
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05 Mai 19 vom Mitglied: Phil_99
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Wünsche dir auch einen schönen Wochenstart 🤗
05 Mai 19 vom Mitglied: nini0689
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06 Mai 19 vom Mitglied: pamina.1
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Tollen Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️🤗
06 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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