Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 295,54g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Cocktailtomaten, Speckwürfel, Weiße Champignons (Gebraten), Rama Cremefine 15%, Buitoni Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Milka Noisette, Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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