Diätmorgan's Notizen, 04 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
91,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2019:
2158 kcal Fett: 64,94g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 246,95g.   Mittagessen: Limettensaft, Kirschtomaten, Schafskäse, Nudeln (Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g). Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Wassermelone, Maggi Puten-Rahm-Gulasch, Kartoffelknödel, Mönchshof Bier. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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