Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3258 kcal
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Fett: 107,83g | Eiw: 236,03g | Kohlh: 251,30g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Gouda Gerieben, Harry Körner Balance Sandwich, Äpfel, Kaffee mit Milch, Milsani Reine Buttermilch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Champignons, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Gurkensalat, Olivenöl, Rapsöl. Abendessen: All Stars Whey Moccachino , Batida de Coco, Albi Kirschsaft , Pommes Frites, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Wodka, Weißwein, Juwel Hähnchenschnitzel, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola, Ergüllü Thunfisch Creme , Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Energy Drink, Duplo Duplo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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