Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 129,41g.
Frühstück: Doppelherz Omega-3. Mittagessen: DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Bio Honig Reiswaffeln, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Abendessen: Ei, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, DM Bio Honig Reiswaffeln, Arla Protein Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A123nja's Gewichtsverlauf
|