Moin moin und einen schönen ersten Mai
138,9 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 38,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2019:
1520 kcal Fett: 64,16g | Eiw: 82,93g | Kohlh: 164,78g.   Frühstück: Schwarztee, Butter, Gekochtes Ei, Mortadella, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Milfina Butter , Spargel, Salzkartoffeln, Aldi Lammfilet. Abendessen: Koch-Hinterschinken, Weich Gekochtes Ei, Milfina Butter , Mortadella, Lieken Urkorn Kraftklotz, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Käsesahnetorte, Äpfel, Heidelbeeren, Delikatess Rohschinken. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke liebe Wusel. Ich wünsche Dir auch einen wundervollen 01. Mai. Bei uns gibt es da einen Maibock, die Verführung pur. Sei ganz lieb gegrüßt, da Loisl! 
01 Mai 19 vom Mitglied: Alois007
Den wünsche ich dir auch liebe Wusel, ich hoffe du hast einen angenehmen Tag ohne Arbeit 🤗☀️🍀 
01 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Dankeschön lieber Alois , lass dir den Maibock schmecken  
01 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
Dankeschön liebe Schlumpfine, ich genieße heute den Feiertag 
01 Mai 19 vom Mitglied: Wusel51
Schönen Feiertag noch 🙋‍♀️🌞 
01 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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