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Guten Morgen 💟 @ einen schönen Feiertag!
Aufgeben? Keine Option! Auf ein Neues🐾
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91,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2340 kcal
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Fett: 111,42g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Erdbeere, Apfel, Arla Skyr Natur, Natreen Classic Flüssig. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Delikato Sahnemeerrettich, Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Frisches Suppenfleisch. Abendessen: Baresa Grüne Oliven Entsteint, Favorina Oblaten Lebkuchen, Aldi Datteltomaten, Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Lipton Eistee, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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