Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 102,52g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 322,29g.
Frühstück: Buko Garten-Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Aldi Kartoffelbrot. Mittagessen: McDonald's Hamburger Royal mit Käse, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Toffifee Toffifee, Toblerone Toblerone, Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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