Schlumpfine_'s Notizen, 30 Apr 19

Guten Morgen ihr Lieben da draußen von nah und fern, bei dem Wetter macht ma as Aufstehen koa Freid 😟 aber hey morgen ist Feiertag, dann will ich mal nicht so sein🙃. Nach der "Bauernmalerei" kann ich mich sehen lassen sodass mich meine Arbeitskollegen erkennen 😂. Meine Waage ist mir heute auch mal wieder gewogen was will ich mehr 😇. Ich wünsche euch einen stressfreien Arbeitstag trotz dem greisligen Wedda viel Spaß 😘
69,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
1024 kcal Fett: 43,30g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 131,78g.   Frühstück: Latte Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Bäcker Görtz Rosinenbrötchen, Butterbrezel. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch einen schönen Tag in der kurzen Woche 😊 
30 Apr 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋☕ 
30 Apr 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen ,viel Licht und Gelassenheit auf Deinem Weg durch den Tag 
30 Apr 19 vom Mitglied: Terenez
Guten Morgen und einen schönen stressfreien Dienstag. 😀 
30 Apr 19 vom Mitglied: Green Island
Moin moin Schlumpfine einen schönen Dienstag 
30 Apr 19 vom Mitglied: Wusel51
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch 👍🤗 
30 Apr 19 vom Mitglied: Huehndez17
Ei guude! In Hesse isses sonnig, komm halt bei mich bei! 😂 
30 Apr 19 vom Mitglied: leezah79
Uuuuiiiih leezah, schiab ma a wengerl wos oba ☀️☀️☀️dann is in minga a schee  
30 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen, bin auch noch im Regen.Aber Morgen soll's bissl besser werden.Da bekommen wir Oberbayern auch wieder Sonne.👍☕🤗 
30 Apr 19 vom Mitglied: quendoli
Dann schicke ich euch mal etwas Sonne ☀️☀️☀️ aus dem Norden in den Süden 😁 
30 Apr 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen. Ich schick dir auch etwas Donne. Hier lacht sie vom blauen Himmel.🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞😘🙋 
30 Apr 19 vom Mitglied: proudmary2010
Ihr seid die Besten, jetzt war mir direkt warm geworden mit meinem Puschel drüber, bei soviel Sonne 😂 
30 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
huhuu Schlumpfi.... hier in Underfrrrrrangen das herrlichste Wetter. Und morgen soll's regnen. wahrscheinlich ist dann die Sonne bei dir. 
30 Apr 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
Stimmt missi, zumindest sagt mir meine Wetter App das morgen die Sonne scheint 🤗☀️☀️☀️🍀 
30 Apr 19 vom Mitglied: Schlumpfine_

     
 

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