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Aaaaargs 🙈...selbst Schuld. Wochenenden sind definitiv nicht gut für mich ...in Kombination mit schlechtem Wetter Vollkatastrophe 🤪. DAS IST MORGEN WIEDER WEG! Hab irgendwann Sonntag Abend aufgehört zu tracken...schätze, ich war bei ca 2000 kcal.
Bis Ende Mai will ich bei 60 kg sein...dann geht es in den Urlaub ☀️😎☀️.
Ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche 👍.
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 83,70g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Banane, Ja! Latte Espresso. Abendessen: Ölz Mohn Streuselkuchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ich drücke dir die Daumen dass du die magische 60 kg Grenze erreichst❗❗❗👍
29 Apr 19 vom Mitglied: falke 113
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Das schaffst Du doch;) 60 Kg hört sich verdammt gut an, oder ? Das motiviert !!!
29 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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29 Apr 19 vom Mitglied: sleepingbeauty75
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29 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
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