alenalayer's Notizen, 29 Apr 19

😳 гребанный бейлиз и шашлыки
92,9 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 29,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
1139 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 79,80g.   Frühstück: Перекресток Кулич Пасхальный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Батон, Вареное Яйцо, Кофе, Петмол Молоко для Капучино. Mittagessen: Батон, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Мандарины, Вареное Яйцо. Abendessen: Перекресток Кулич Пасхальный, Салат Овощной со Сметаной, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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