Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 137,78g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Cavalier Молочный Шоколад, Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Mittagessen: Оливковое Масло Класса Экстра, Greenfield Зеленый Чай, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Sante Отруби Овсяные, Fit Parad Эритрит, President Сливочное Масло 82%, Азбука Вкуса Творог 4%, Яичный Белок, Вятушка Сметана 18%, Помело. Abendessen: Kikkoman Соус Соевый, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Оливковое Масло, Бразильские Орехи, Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|