Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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109,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 213,85g.
Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gouda oder Edamer, Roggenvollkornbrot, Zopf. Mittagessen: Honigmelonen, Nektarinen, Erdbeeren, Erdnussbutter, Zopf. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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