luluillifee's Notizen, 25 Apr 19

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56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:
2490 kcal Fett: 75,83g | Eiw: 152,11g | Kohlh: 284,25g.   Frühstück: Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Myprotein Peanut Butter, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Le Gusto Rote Linsen, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate. Abendessen: Harter Parmesan, K-Classic Pesto Alla Genovese, Cocktailtomaten, Barilla Penne Rigate, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Aldi Schokobrötchen. mehr...
2228 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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